SQ Talks : A Silversquare exclusive concept. No bullshit. Only real stories shared by real people.

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Stay with us after the talk, meet the speaker and have your book autographed by the author : Food, drinks & networking.

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Language : French.

- French version below -

"Tout commence par soi". Albin Michel. Autobiography in which Tatiana tackles the themes of loneliness, the feeling of imposture, the quest for oneself, time, faith, gratitude and authenticity.

Born in Brussels to Cape Verdean parents, Tatiana Silva grew up with her mother. Very young she faces the death of both her parents. A deep feeling of loneliness is born in her. A wound of abandonment ensued, a feeling illegitimacy grows. In search of meaning, she will undertake a long journey to find more serenity.

In this book, Tatiana Silva evokes emptiness, the need for control, the wound of rejection. She also addresses themes that are dear to her such as authenticity, faith and gratitude.

She finally shares her keys: yoga, the importance of breathing, meditation, food, the relief letter and the rituals that allowed her to regain her interior balance.

Tatiana Silva helps us tame our body, mind and soul.

Tatiana Silva made her television debut on RTBF in 2009. She hosted several shows there.

Today she is a presenter on TFI, LC1 and RTL.

Elected Miss Belgium in 2005, she then put her notoriety at the service of several charities. She became an ambassador for Handicap international from 2006 to 2008, then ambassador of Think-Pink from 2010 to 2014 (Breast cancer awareness). Since 2014 she's an ambassador at UNICEF.

Á travers son histoire personnelle, avec l'honnêteté et la sincérité qui sont ses moteurs, Tatiana partage les clés qui l'ont aidée à trouver son équilibre intérieur.

"Tout commence par soi". Albin Michel. Autobiographie dans laquelle Tatiana aborde les thèmes de la solitude, du sentiment d'imposture, de la quête de soi, du temps, de la foi, de la gratitude et de l'authenticité.

Née à Bruxelles de parents capverdiens, Tatiana Silva grandit avec sa mère. Très jeune, elle est confrontée à la mort de ses deux parents. Un profond sentiment de solitude naît en elle. Une blessure d'abandon s'ensuit, un sentiment d'illégitimité grandit. En quête de sens, elle va entreprendre un long voyage pour trouver plus de sérénité.

Dans ce livre, Tatiana Silva évoque le vide, le besoin de contrôle, la blessure du rejet. Elle aborde également des thèmes qui lui sont chers comme l'authenticité, la foi et la gratitude.

Elle partage enfin ses clés : le yoga, l'importance de la respiration, la méditation, l'alimentation, la lettre de secours et les rituels qui lui ont permis de retrouver son équilibre intérieur.

Tatiana Silva nous aide à apprivoiser notre corps, notre esprit et notre âme.

Tatiana Silva a fait ses débuts à la télévision sur la RTBF en 2009. Elle y a animé plusieurs émissions.

Aujourd'hui, elle est présentatrice sur TFI, LC1 et RTL.

Élue Miss Belgique en 2005, elle a ensuite mis sa notoriété au service de plusieurs associations caritatives. Elle devient ambassadrice de Handicap international de 2006 à 2008, puis ambassadrice de Think-Pink de 2010 à 2014 (sensibilisation au cancer du sein). Depuis 2014, elle est ambassadrice de l'UNICEF.

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