Vous accompagnez régulièrement un proche âgé en situation de handicap, malade ou en perte d’autonomie. Ce parcours gratuit vous est destiné.

Face à ce rôle « d’aidant » que vous endossez de manière naturelle, vous vous sentez parfois épuisé/e, dépassé/e et vous ne songez pas toujours à prendre du temps pour vous ?

Si les liens affectifs et l’histoire commune poussent les proches à donner sans compter, l’épuisement physique et moral, l’isolement social, en sont souvent le prix à payer. Attentive aux besoins des aidants familiaux et dans un souci constant de proposer à ses retraités des services innovants, la caisse de retraite complémentaire Malakoff Humanis Agirc Arrco en partenariat avec le CLIC du Pays d’Auge Nord vous propose de participer à un cycle de 5 séances.

Au programme : S'évader avec la réalité virtuelle (02/02) ; coaching ressources (23/02) ; atelier bien-être (15/03) ; gestes de 1er secours (05/04) ; coaching bilan (19/04). Groupe 1 de 10h à 12h30. Groupe 2 de 14h à 16h30.