Un Hiver pour Soi, c'est l'événement autour du bien-être de la médiathèque Guy de Maupassant de Saint-Quentin !


Profitez pleinement de la médiathèque comme lieu de détente, de partage, de découvertes.. Prenez du temps pour vous, faîtes une pause et découvrez de nouvelles activités bien-être : Yoga, Sophrologie, Massage Parent-Bébé, Wuo Taï, Ecriture, Méditation, Lecture, Mandala, Lithothérapie, Art-Thérapie et Rencontre Auteur !


Découvrez aussi toutes les ressources de la médiathèque autour de ce thème : livres, DVD, CD, lampes de luminothérapie, formations en ligne..


Programme sur https://fr.calameo.com/read/005702164b6d33c8ecdd5